Au fil des saisons

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La nature en cadeau – Le grimoire

Le grimoire de terraherba est un livret de recettes familiales, à base de plantes sauvages, locales.Découvrez une quinzaine de recettes, à base d'ortie, de berce, d'ail des ours… Le grimoire de TerraherbaLire plus de publications sur Calaméo Achat en ligne…

La nature en cadeau – Séjour herboristerie

Rencontre avec les plantes et avec soiApprentissage méditatifCueillette et transformationPréparation d'une huile, d'un baume, d'un vinaigre, d'une infusion.Monographies de plantes Achat en ligne via BILLETWEB

La nature en cadeau – Bains de forêt

Découvrir la nature dans notre milieu urbainPratiquer la pleine conscienceDécouverte des arbres et des plantes Achat en ligne sur BILLETWEB

La nature en cadeau – Méditations guidées

Faire une pauseDéconnecter du quotidien,Pour mieux se retrouver Au Solilab, 8 rue st domingue, à Nantes - lundi et mercredi, de 12h30 à 13h - Ou En Visio - 3 méditations guidées. Achat en ligne sur BILLETWEB

La nature en cadeau – Cueillette au fil des saisons

Offrez vous des moments de partage en nature. Laissez vous attirer par les plantes sauvages de votre environnement, ces dites "mauvaises herbes" qui ont tant à vous apprendre. Un programme annuel de sorties - cueillette au fil des saisons. Achat…

Jour 2 : Heraclum spondylium

Cette grande berce fait partie de la famille des Apiacées, autrement dit, Ombellifères ! Alors là, tous mes warning s'allument lorsque je parle de cette famille, lors des sorties. En effet, elle comprend de fabuleuses plantes comestibles comme l'angélique, la…

Jour 1 – Allium ursinum

En Hollande, on dit que l'allium ursinum réveille les blaireaux, alors qu'au Canada, il réveille les ours. En Serbie, il fait fuir les vampires. Dracula n'a plus qu'à bien se tenir ! Alors que dans la France médiévale, l’ail est…

Surprise, surprise !!!

Et c'est parti, pour 25 Jours de compte à rebours. Et si on écoutait les plantes, nous raconter leurs histoires. C'est le pari que nous relevons, avec Nathalie Carré, graphiste ! C'est l'éco conceptrice de ces couleurs, du montage du…

Nourrir son besoin de beauté, de paix, et d’harmonie

Le temps ensoleillé, frais et sec se prête à la contemplation. Cette douceur de l'hiver, l'absence de vent, pose le mental dans l'instant présent. Dés les premiers pas, je réalise que mon souffle est court. Je fais des rotations avec…

Le grimoire de Terraherba en ligne !!

Rappelez vous... année 2016 ! Vous avez contribué à un crowfounding, pour l'édition de ce magnifique livret de recette, et mon envol pour un stage au Canada, dans les jardins de Floramedicina. Des souvenirs exceptionnels ! Nathalie Carré (de Studiocarrevert)…

Se souvenir de la grandeur de ses rêves

Pour prendre soin de soi, il faut parfois forcer le destin, et se donner des rendez vousC'est en résonance avec l'autre, dans le reflet du miroir, que l'inspiration peut naître.Aujourd'hui, j'avais rendez-vous avec Anne Danibert . Une belle amie de…

Légèreté et créativité de l’écureuil

Trouver de la légèreté, et de la joie, dans cette période de confinement, n'est pas toujours aisé. J'essaie chaque jour, de me relier à ce qui me fait vibrer, à ce qui me rend vivante. Les loisirs, le plaisir, étant…

L’essence des plantes: se défendre, séduire, et communiquer

Lors du premier confinement, comme vous, j'ai pris conscience et expérimenté, le manque de liberté. Pour chacun de nous, il s'est exprimé de façon différente. Certains ont ressenti de la frustration à ne plus pouvoir fréquenter les bars et les…

Le sourire intérieur, sauge et violet

Depuis 3 jours, je déguste des tisanes de sauge, je respire l'huile essentielle de sauge sclarée. Aujourd'hui, j'arbore la couleur violette, et je me plonge dans mes rêves, et mon sourire intérieur. Alors quoi de plus juste, que d'ouvrir ce…

Célébrer les passages, et créer avec la sauge

Derrière l'écran de fumée blanche, la femme danse et ondule. Elle pratique la fumigation de sauge blanche, pour purifier l'espace, et chasser les mauvaises ondes. Elle assainit l'espace, en l'envahissant d'un parfum âcre. La sauge officinale, sclarée ne laisse personne…

Se rassembler avec l’achillée

Très joliment découpées, les millefeuilles sont des inspirations artistiques et esthétiques. Ses hautes fleurs blanches, en ombelle, se dressent fièrement dans nos pelouses d'automne. Alors que cette plante solaire, est de la saison du sosltice d'été, comme le millepertuis; Quel…

Centrifugeuse émotionnelle: et si l’ortie consolidait notre centre!

Mes rencontres actuelles, nos discussions, les consultations, me donnent l'impression de sortir chaque jour d'une centrifugeuse émotionnelle! J'ai beau éteindre la télé, ne pas ouvrir les liens des messages envoyés, l'anxiété est palpable derrière chaque visage masqué, ou terni par…

Les maux bleus: ceux qui rendent les gens heureux!

Je ne sais pas pourquoi, cette chanson est venue à moi ce soir... Je voulais vous parler de mots doux, de chauds doudous. Et ce sont les mots bleus de Christophe, que je fredonne. "Je lui dirai les mots bleus,…

Porte dans ton coeur, la lumière de l’aube!

Quand tout est obscur autour de soi, que la nuit noire active les peurs, le froid et la tristesse, la chouette hulule, observe. Elle nous invite à changer de regard, à tourner la caméra vers l'intérieur, pour plus d'introspection. Discrète,…

Recevoir l’achillée, et célébrer: tableau d’automne

Vendredi 6 Novembre 2020 Quand tout s'effrite, que les choses ont du mal à faire sens, je me retire en moi, dans la solitude de mes pensées, et de mes émotions. Je reconnais ma fragilité, et j'identifie le besoin de…

Ecrire: ligne à suivre, un chemin vers soi

Jeudi 5 Novembre 2020 Aujourd'hui, je suis en manque d'inspiration. Je réalise à quel point nos discussions, nos échanges, nos partages d'expérience, nourrissent mes réflexions. Vos histoires entrent en résonance avec ma propre vie. Cela me fait prendre conscience de…

Le gingembre, thermomètre des herboristes, baromètre de l’ancrage !

Je sors d'une séance en visio d'échange de pratique avec de belles herboristes. Et je ris encore de nos échanges! En ces temps de confinement, de tempête, de maladie, notre météo intérieure du début de rencontre était plutôt à la…

Apaisez l’anxiété avec le basilic

N'avez-vous jamais senti cette boule en vous? Un noeud marin, solidement attaché, qui laisse à peine passer l'air et la lumière. Une sensation d'oppression, de cordes serrées, partant du plexus solaire, pour remonter dans votre cou. Des mots coincés, des…

Automne : nourrir son arbre intérieur

Dans le cycle du yin et du yang, dans le regard du tao, l'automne est le temps de l'introspection, de l'intériorité. La luminosité diminue, les couleurs passent du vert aux ocres, jaunes, rouges. Cette saison prépare nos corps et nos…

Magie en forêt de Brocéliande

L'arrivée à st Malon sur Mel, n'est pas extraordinaire. J'entre sur des routes départementales, bordées de champs immenses, habitées par des vaches et des éoliennes. La pierre des maisons attire mon regard. Je suis en Bretagne, en Ille et Vilaine.…

Cidre de feu: réchauffez vos corps en hiver!

Voici un des meilleurs remèdes traditionnels pour passer un hiver sans mouchoir, et garder la forme! Ce merveilleux vinaigre tonique soulage la congestion des sinus et réchauffe votre organisme. Chaud, piquant, acide et sucré, le cidre de feu a été…

Merci la vie, merci à vous!!! la gratitude… quesako?

Quand je me réveille chaque matin, je remercie la vie! Qu'il pleuve, qu'il vente, qu'il neige, ou qu'il fasse soleil, je suis en vie. Je respire, je suis en mouvement, mes 5 sens m'informent. J'essaie chaque jour, d'accueillir l'instant présent,…