Bains de forêt

Accompagnement

Expérience

L’appel du vivant

Retrouver ses racines, écouter son souffle, renouer avec la sagesse des arbres. À travers les bains de forêt, les méditations guidées et les accompagnements en nature, je vous accompagne dans les passages de vie pour retrouver ancrage, énergie et lien au vivant.

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De l’herboristerie au lien profond avec le vivant

Lorsque j’ai commencé à étudier les plantes médicinales, je souhaitais avant tout comprendre leurs propriétés, leurs usages et les savoirs transmis par les générations qui nous ont précédés. Très vite, j’ai compris que l’herboristerie allait bien au-delà de la connaissance des plantes. Elle m’apprenait à observer. À ralentir. À respecter les rythmes du vivant. À reconnaître qu’une plante ne peut être comprise sans son environnement, son sol, la lumière qui la nourrit, les insectes qui la visitent, les arbres qui la protègent et les saisons qui la façonnent. Progressivement, mon regard s’est élargi. Je ne voyais plus seulement une plante médicinale, mais tout un écosystème en interaction. Chaque être vivant avait sa place. Chaque relation avait son importance. Cette compréhension s’est profondément enrichie au cours de ma formation auprès de Floramedicina, au Canada. Chaque journée débutait par un temps de présence et de méditation, avant d’aller rencontrer une plante ou un arbre dans le jardin. Cette manière d’entrer en relation avec le vivant a transformé ma pratique. J’ai découvert qu’avant de vouloir connaître la nature, il était essentiel d’apprendre à la rencontrer. Depuis, cette approche guide chacun de mes accompagnements. Les plantes restent au cœur de TerraHerba. Elles sont les premières passeuses qui m’ont ouvert ce chemin. Mais les arbres sont venus compléter cet enseignement. Par leur présence, leur longévité et leur capacité à traverser les saisons, ils nous rappellent que la vie est faite de cycles, d’équilibres et de transformations.

Aujourd’hui, TerraHerba est né de cette alliance entre les savoirs de l’herboristerie et l’expérience sensible de la nature. Mon intention n’est pas seulement de transmettre des connaissances. Je souhaite inviter chacun à renouer avec une relation vivante, respectueuse et profonde avec le monde végétal. Car lorsque nous retrouvons notre place au sein du vivant, quelque chose s’apaise. Nous ne regardons plus la nature comme un décor ou une ressource. Nous comprenons que nous faisons pleinement partie d’elle.