Terra Herba : L'appel du vivant
L'appel du Vivant
Accompagner les passages de vie au contact de la nature et des plantes
Ralentir. Observer. Écouter ce qui se vit. TerraHerba propose un accompagnement individuel qui associe approche systémique, attention à l’expérience vécue, relation à la nature et connaissances en herboristerie. Je vous accompagne dans les périodes de transition, de changement, de questionnement ou lorsque vous ressentez le besoin de retrouver un peu de clarté dans votre cheminement. Ici, la nature n’est pas un décor : elle peut devenir un espace d’observation, d’expérience sensorielle et de réflexion. Les plantes et les arbres peuvent également servir de supports pour explorer ce que vous vivez, vos ressources, vos relations et les qualités que vous souhaitez développer.
Une approche centrée sur votre expérience
Chaque personne possède son histoire, ses relations, son contexte de vie et sa manière singulière de vivre les événements. L’approche systémique permet de regarder la personne dans son environnement et dans les relations qui participent à son expérience. L’approche phénoménologique invite à revenir à ce qui est vécu ici et maintenant : sensations, émotions, perceptions, pensées, images et significations personnelles. Je ne cherche pas à interpréter votre expérience à votre place. Je vous accompagne pour observer, mettre en mots, questionner et explorer ce qui se présente à vous.
Une rencontre avec le vivant peut transformer notre manière d’habiter le monde
La nature comme espace d’exploration. Une marche, un arbre, une plante, une odeur, une texture ou simplement le rythme d’un chemin peuvent devenir des supports d’attention. Observer une plante peut nous amener à parler de changement, de limites, de croissance, de repos ou de transformation.
Nous vivons dans un monde où tout nous invite à aller vite. Pourtant, une autre voie existe : celle du ralentissement, de l’écoute et de la présence. La nature nous enseigne la patience, l’ancrage et la capacité de traverser les saisons. TerraHerba est née de cette conviction : en renouant avec le vivant, nous pouvons aussi renouer avec nous-mêmes.
Certaines rencontres avec les arbres prennent une résonance particulière à certains moments de notre vie. Pour moi, ce fut le cèdre. Sa présence, sa longévité, son enracinement et la manière dont il traverse les saisons m’ont évoqué la force, la continuité et la transformation. Après les traversées qui nous changent profondément, il peut devenir une belle image de ce qui demeure en nous, même lorsque certaines parts de notre vie évoluent ou disparaissent. Ses racines et ses branches offrent une métaphore du lien entre ce qui nous constitue, notre histoire, notre présent et le monde vivant.
Ici, il ne s’agit pas seulement de transmettre un savoir.
Il s’agit de prendre le temps de vivre une expérience. Votre corps est un lieu d’expérience et d’observation. Il vous permet de ressentir, de percevoir et de mieux écouter ce qui se passe en vous. Lorsque vous ralentissez, lorsque vous revenez à vos sensations et à ce qui se présente dans l’instant, vous pouvez porter un regard différent sur ce que vous vivez. C’est dans cet espace d’attention que peuvent émerger de nouvelles compréhensions, des ressources et parfois de nouvelles possibilités.
Emmanuelle Guilbaudeau
Accompagnante nature · herboriste · éducatrice
Approche systémique et phénoménologique, au contact de la nature et des plantes.
De l’herboristerie à une relation attentive au vivant
Lorsque j’ai commencé à étudier les plantes médicinales, je souhaitais avant tout comprendre leurs propriétés, leurs usages et les savoirs qui nous ont été transmis au fil des générations. Très vite, j’ai découvert que l’herboristerie invitait à bien davantage qu’une connaissance des plantes. Elle m’a appris à observer, à ralentir et à porter attention aux relations qui existent entre une plante et son environnement. Une plante ne se rencontre jamais seule. Elle pousse dans un sol particulier, sous une certaine lumière, au rythme des saisons, en interaction avec les insectes, les autres végétaux et l’ensemble de son écosystème. Progressivement, mon regard s’est élargi. Je ne voyais plus seulement une plante médicinale, mais un être vivant inscrit dans un ensemble de relations. Cette attention au contexte, aux interactions et aux équilibres a profondément nourri ma manière de comprendre le vivant. Ma formation auprès de FloraMedicina, au Canada, a enrichi cette approche. Les temps de présence, d’observation et de méditation qui précédaient les rencontres avec les plantes et les arbres m’ont invitée à développer une attention plus fine à ce qui était réellement vécu : les sensations, les perceptions, les émotions et les associations personnelles. J’ai alors compris qu’avant de chercher à interpréter la nature, il était précieux d’apprendre simplement à l’observer et à la rencontrer avec attention. Aujourd’hui, cette posture guide mes accompagnements. Les plantes restent au cœur de TerraHerba. Elles sont à l’origine de mon cheminement vers une relation plus attentive au vivant. Elles m’ont appris à observer, à questionner et à considérer chaque être dans son environnement. Les arbres ont ensuite pris une place particulière dans mon parcours. Leur longévité, leur diversité et leur adaptation aux saisons offrent de riches supports d’observation et de réflexion sur les cycles, les changements, la continuité et les transformations de la vie.Je ne cherche pas à faire parler les plantes ou les arbres. Je propose de les observer, de les découvrir et, lorsque cela a du sens, d’explorer ce qu’ils peuvent évoquer pour chacun. C’est dans cette rencontre entre l’humain, son expérience et le monde vivant que TerraHerba trouve aujourd’hui sa place.