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Quand tout est obscur autour de soi, que la nuit noire active les peurs, le froid et la tristesse, la chouette hulule, observe. Elle nous invite à changer de regard, à tourner la caméra vers l'intérieur, pour plus d'introspection. Discrète,…

Vendredi 6 Novembre 2020 Quand tout s'effrite, que les choses ont du mal à faire sens, je me retire en moi, dans la solitude de mes pensées, et de mes émotions. Je reconnais ma fragilité, et j'identifie le besoin de…

Jeudi 5 Novembre 2020 Aujourd'hui, je suis en manque d'inspiration. Je réalise à quel point nos discussions, nos échanges, nos partages d'expérience, nourrissent mes réflexions. Vos histoires entrent en résonance avec ma propre vie. Cela me fait prendre conscience de…

Je sors d'une séance en visio d'échange de pratique avec de belles herboristes. Et je ris encore de nos échanges! En ces temps de confinement, de tempête, de maladie, notre météo intérieure du début de rencontre était plutôt à la…

N'avez-vous jamais senti cette boule en vous? Un noeud marin, solidement attaché, qui laisse à peine passer l'air et la lumière. Une sensation d'oppression, de cordes serrées, partant du plexus solaire, pour remonter dans votre cou. Des mots coincés, des…

Dans le cycle du yin et du yang, dans le regard du tao, l'automne est le temps de l'introspection, de l'intériorité. La luminosité diminue, les couleurs passent du vert aux ocres, jaunes, rouges. Cette saison prépare nos corps et nos…

L'arrivée à st Malon sur Mel, n'est pas extraordinaire. J'entre sur des routes départementales, bordées de champs immenses, habitées par des vaches et des éoliennes. La pierre des maisons attire mon regard. Je suis en Bretagne, en Ille et Vilaine.…

Voici un des meilleurs remèdes traditionnels pour passer un hiver sans mouchoir, et garder la forme! Ce merveilleux vinaigre tonique soulage la congestion des sinus et réchauffe votre organisme. Chaud, piquant, acide et sucré, le cidre de feu a été…

Quand je me réveille chaque matin, je remercie la vie! Qu'il pleuve, qu'il vente, qu'il neige, ou qu'il fasse soleil, je suis en vie. Je respire, je suis en mouvement, mes 5 sens m'informent. J'essaie chaque jour, d'accueillir l'instant présent,…