Le sourire intérieur, sauge et violet

Publié le 18 novembre 2020 - Méditations guidées

Depuis 3 jours, je déguste des tisanes de sauge, je respire l’huile essentielle de sauge sclarée. Aujourd’hui, j’arbore la couleur violette, et je me plonge dans mes rêves, et mon sourire intérieur. Alors quoi de plus juste, que d’ouvrir ce livre, et de tomber sur cette page: Visite amicale aux organes (le bonheur est dans le corps, manuel de psychologie positive corporelle, Dr Olivier Chambon et Miriam Gablier). Je nage dans le bonheur de vivre cela et de le partager avec vous. Je sens la chaleur de mes joues, le pétillant de mes yeux, reprendre place dans le corps. Et vous? Que vous a procuré cette méditation? A t’elle été source d’inspiration, de bien-être?