Vous vibrez en plein nature. Vous avez envie de mieux vous connaitre, d’éclore, sur le chemin du printemps. De faire une pause avec un petit groupe bienveillant. Je vous propose de découvrir la sylvothérapie, dans la forêt de Paimpont (Brocéliande). Cette forêt magique nous invite au ressourcement, à la déconnexion, à l’exploration sensorielle. Nos 2 journées seront ponctuées de balades, de découverte des plantes sauvages et de cueillette. De temps de méditation guidée, ponctuées de visualisation créatives, et de pleine conscience du somatique.
Intentions : Tisser le lien, entre le corps et les émotions, dans l’instant présent. Se connecter à soi et à ses rêves d’enfant Explorer son environnement avec ses 5 sens. Mettre le corps dans un mouvement doux et sécurisant
Conditions générales : Vous pouvez réserver votre hébergement au gite de la hulotte pour 1 ou 2 nuits, et arriver dés le vendredi soir. Le petit déjeuner peut être compris dans la formule d’hébergement. Les repas sont à votre charge. L’idée serait de partager en mode « auberge espagnole » vos délicieuses spécialités. Les collations de la journée sont prises en charge par le stage. Sur place, une grande salle d’activité est réservée.
Le groupe n’excédera pas plus de 10 personnes. Nous respecterons les règles sanitaires du moment. Une attestation de stage en présentiel vous sera fournie, afin de justifier votre déplacement. En cas de confinement, et d’annulation, je m’engage à vous rembourser les frais de stage.
Matériel à prévoir : Un carnet que vous pourrez personnaliser au cours du stage. Des magasines, une trousse avec des ciseaux et de la colle, et des crayons. Des chaussures pour marcher. Des tenues confortables adaptées aux conditions météo. Un tapis de yoga. Un mugg. Une playlist de musiques qui vous font du bien !
Emploi du temps du week end – Du 9 au 11 Avril 2021
Vendredi soir : Accueil des personnes. Soirée libre
Samedi : 9h Accueil convivial dans la salle du gite de la hulotte
9h30 Méditation / Balade et Cueillette de plantes sauvages
12h Réalisation d’un apéro dinatoire 12h30 Repas libre
14h Balade en forêt / Méditation 17h Tableau de visualisation
19h Fin – repas et soirée libre
Dimanche: 8h réveil corporel, petit déj
9h30 Méditation / Balade en forêt
12h Pique-nique
14h30 Voyage olfactif avec les huiles essentielles / couleurs et émotions 17h Fin
Repas et hébergement non compris
Tarif par personne : 200 euros
Tarif pour un couple: 360euros (2 personnes)
Réservez vite votre Hébergement: Vous pouvez réserver votre nuit, au gite de la hulotte (st malon/mel) , d’ou partiront nos activités. Ou au camping de la marette.
Gîte « La Hulotte »
8 La Ville Moisan
35750 St Malon sur Mel
Tel : 02.99.07.57.21 – 07.69.71.65.44 Tarifs : 30 €/nuit en chambre partagée ou 39 en chambre individuelle
Avec le petit-dej : 35 € en chambre partagée / 44 € en chambre individuelle