Des rencontres inspirantes pour nourrir le corps, le cœur et l’âme
Les Rencontres inspirantes du podcast TerraHerba – L’Appel du Vivant sont nées d’une expérience profondément personnelle : ma traversée de la maladie. Ce passage de vie, bouleversant et transformateur, m’a invitée à ralentir, à écouter mon corps autrement et à me relier plus intimement au vivant comme soutien de guérison.Dans cette période de fragilité, la nature — les plantes médicinales, les rythmes naturels, le silence, la lenteur — a été un véritable appui thérapeutique. Mais ce chemin n’aurait pas été le même sans certaines rencontres humaines essentielles. Des femmes et des hommes, dont la présence, la parole et l’engagement m’ont aidée à traverser la maladie, à retrouver un équilibre intérieur et à devenir la personne alignée que je suis aujourd’hui.
Les Rencontres inspirantes sont nées de ce désir de transmission. À travers ce podcast diffusé sur YouTube, je donne la parole à des personnes qui m’ont personnellement inspirée par leur parcours de résilience, leur conscience du corps, leur lien au vivant ou leur manière d’habiter la maladie et la transformation. Ces échanges abordent des thématiques centrales pour la santé globale et la prévention : maladie chronique, pleine conscience corporelle, écoute du corps, résilience, relation à la nature, voyages et chemins de guérison. Ils s’adressent à toutes celles et ceux qui traversent une période de transition, d’épuisement ou de questionnement profond. À travers ces Rencontres inspirantes, TerraHerba souhaite offrir un espace d’écoute authentique, sensible et incarné, où la vulnérabilité devient une ressource et où le vivant retrouve sa place de soutien fondamental.
Un podcast dédié à la conscience du vivant et aux parcours de résilience
Les Rencontres inspirantes de TerraHerba explorent des thématiques essentielles :
- la relation au corps et à la conscience corporelle
- la traversée de la maladie chronique
- l’écoute sensible des émotions
- la reconnexion au vivant comme soutien thérapeutique
- les chemins de résilience et de transformation intérieure
Chaque épisode est une invitation à ralentir, à écouter autrement, et à reconnaître la richesse des parcours singuliers.
*1- Caroline Gagnon : sagesse du corps et chemin intérieur
Lors de cette rencontre, Caroline Gagnon partage son approche profondément incarnée, où le corps devient un guide précieux. À travers son expérience et sa sensibilité, elle nous invite à renouer avec l’intelligence corporelle, l’écoute fine des ressentis et la présence à soi. Cet échange résonne particulièrement avec les personnes en transition, en quête de sens ou traversant des périodes de fragilité, pour qui le corps devient un véritable allié de guérison.
*2 – Élodie : la pleine conscience corporelle comme chemin d’apaisement
Avec Élodie, la rencontre s’ouvre sur la pleine conscience corporelle. Elle nous partage comment la présence au corps, au souffle et aux sensations permet de se réancrer, de réguler le système nerveux et de retrouver un espace de sécurité intérieure.Cet épisode s’adresse tout particulièrement aux personnes :
- en stress chronique ou épuisement
- vivant une hypersensibilité corporelle
- cherchant des outils doux pour habiter leur corps autrement
La pleine conscience corporelle devient ici une pratique accessible, respectueuse et profondément transformatrice.
*3 – Carol Spadini : vivre avec la sclérose en plaques, un chemin de résilience
Dans cette rencontre poignante et lumineuse, Carol Spadini témoigne de son vécu avec la sclérose en plaques. Elle partage avec authenticité son chemin de vie, les défis du quotidien, mais aussi les ressources intérieures qu’elle a développées pour avancer avec la maladie.Cet épisode met en lumière :
- la réalité des maladies chroniques
- l’importance de l’écoute du corps
- le rôle du soutien émotionnel et du sens
- la capacité de transformation malgré la maladie
Un témoignage profondément humain, porteur d’espoir et de dignité.
Des voix qui résonnent avec l’univers TerraHerba
Ces Rencontres inspirantes s’inscrivent pleinement dans la vision de TerraHerba – L’Appel du Vivant :
- honorer les parcours de vie
- redonner une place au corps et au ressenti
- tisser des ponts entre soin, conscience et vivant
- offrir des ressources sensibles pour accompagner les traversées de vie
Le podcast devient ainsi un espace de reliance, de reconnaissance et de douceur.
Où écouter le podcast Rencontres inspirantes de TerraHerba ?
Les épisodes des Rencontres inspirantes sont disponibles sur la chaîne YouTube TerraHerba – L’Appel du Vivant.🎧 Installez-vous confortablement, laissez-vous toucher par ces voix sincères et ouvrez un espace d’écoute profonde.
Conclusion : Ecouter le vivant à travers les voix humaines
À travers ces Rencontres inspirantes, TerraHerba célèbre la puissance du témoignage, la sagesse du corps et la force du vivant. Chaque échange est une graine semée pour nourrir la conscience, la compassion et l’élan de vie. Écouter ces rencontres, c’est déjà prendre soin de soi.
Découvrez l’ensemble des épisodes du podcast TerraHerba – L’Appel du Vivant sur YouTube et surwww.terraherba.fr.