Pour prendre soin de vous et enrichir vos compétences
Apprenez à utiliser les plantes, le bien-être holistique et la prévention santé, dans un cadre pratique et bienveillant.

Chez TerraHerba, nos ateliers et formations sont conçus pour vous offrir un apprentissage concret et sensoriel des plantes médicinales, de l’herboristerie et du bien-être holistique. Que vous soyez un particulier curieux, un professionnel de la santé ou une structure (mutuelle, association, entreprise), nos programmes vous permettent de transformer vos connaissances en pratiques utiles et inspirantes.

Ateliers pour particuliers

Public concerné : Curieux des plantes, bien-être, développement personnel
Format : Atelier pratique de 1h30 à 3h, en présentiel ou en ligne
Exemples :

  • Découverte des plantes médicinales et de leurs usages
  • Méditation guidée avec les plantes
  • Fabrication de remèdes naturels ou rituels sensoriels

Bénéfices :

  • Comprendre les plantes et leurs propriétés
  • Intégrer des pratiques simples dans le quotidien
  • Développer un lien apaisant avec la nature
  • En présentiel dans un lieu naturel ou chaleureux : jardin, herboristerie, salle de formation cosy, centre culturel.
  • En ligne : via Zoom ou autre plateforme, pour suivre l’atelier depuis chez soi.

Thématiques possibles

  • Découverte sensorielle et bien-être : se reconnecter à la nature, apprendre à utiliser les plantes au quotidien.
  • Créatif et pratique : fabrication de tisanes, baumes, huiles ou rituels simples avec les plantes.
  • Développement personnel : méditation guidée avec les plantes, exercices pour la détente, gestion du stress ou renforcement du courage intérieur.

Intérêt

  • Ateliers collectifs : favorisent le partage, les échanges et la convivialité.
  • Petits groupes : pour garantir un accompagnement personnalisé et une expérience immersive.
  • Certains ateliers peuvent être liés aux saisons : cueillettes de printemps, tisanes d’hiver, rituels de passage saisonnier.

Demander un atelier personnalisé – terraherba@gmail.com

Formation sur mesure pour structures

Public concerné : Mutuelles, associations, entreprises, établissements de santé
Exemple :

  • Formation interne sur la prévention bien-être pour les salariés
  • Programme d’accompagnement sensoriel pour les patients
  • Ateliers pratiques de groupe autour des plantes et du bien-être

Bénéfices pour la structure :

  • Améliorer le bien-être des équipes ou des usagers
  • Proposer une approche innovante et naturelle
  • Bénéficier d’un programme clé-en-main, adapté à vos besoins

Vous êtes une structure et souhaitez un programme personnalisé

Contactez-nous – terraherba@gmail.com

Sens et créativité

Stimulez créativité et bien-être grâce aux plantes et aux pratiques sensorielles. Public cible : Groupes, entreprises, structures culturelles.

Bien-être en Entreprise

Ateliers collectifs pour réduire le stress et renforcer la cohésion d’équipe. Public cible : Entreprises et associations.

Formation professionnelle

Public concerné : Thérapeutes, naturopathes, enseignants, structures de santé ou bien-être, mutuelles
Format : Modules de 2h à 2 jours, en présentiel ou en ligne
Exemples :

  • Gestion du stress et prévention santé avec les plantes
  • Accompagnement sensoriel et holistique
  • Programmes sur mesure pour entreprises ou associations

Bénéfices pour les prestataires :

  • Renforcer vos compétences professionnelles
  • Proposer de nouvelles approches à vos clients ou collaborateurs
  • Valoriser votre expertise avec une pédagogie reconnue et innovante
Tarifs

Au fil des saisons

Découvrez les plantes et rituels adaptés à chaque saison pour rester en équilibre. Public cible : Particuliers sensibles à la nature et aux cycles.

Approche professionnelle holistique

Intégrez les plantes et le bien-être sensoriel dans votre pratique professionnelle. Public cible : Thérapeutes, naturopathes, professionnels de santé.