Dans le chemin difficile de la guérison après un cancer du sein, certaines plantes médicinales offrent un soutien précieux. Parmi elles, la consoude officinale (Symphytum officinale) se distingue par ses étonnantes propriétés régénérantes. Utilisée avec précaution, elle peut accompagner la réparation tissulaire, apaiser les cicatrices post-mastectomie et soulager les effets secondaires de la radiothérapie.
La consoude est surnommée « knitbone » en anglais – littéralement, « qui ressoude les os ». Ce surnom évoque bien son action : accélérer la cicatrisation des plaies, des tissus profonds, des os, des tendons et de la peau. Ce pouvoir est dû à la présence d’un actif majeur : l’allantoïne, une molécule aux vertus réparatrices, anti-inflammatoires et adoucissantes.
La mastectomie laisse une trace corporelle et émotionnelle profonde. La cicatrice, souvent sensible, peut être source de tensions, de douleurs ou d’inconfort. En usage externe, la consoude peut :
👉 Exemples d’usage :
Application locale d’un macérât huileux de consoude, ou de cataplasmes de feuilles fraîches broyées, sur une cicatrice refermée et propre (jamais sur une plaie ouverte !), en accord avec l’avis médical.
La radiothérapie, bien qu’indispensable, peut entraîner des brûlures cutanées, des peaux sèches et craquelées, des sensations de chaleur ou de tiraillement. La consoude, associée à des plantes calmantes comme le calendula ou la lavande, peut :
👉 Forme recommandée :
Un baume apaisant à base de macérât de consoude, enrichi en cire d’abeille, beurre de karité ou huiles réparatrices (rose musquée, millepertuis), à appliquer en douceur après les séances de radiothérapie (toujours sur peau propre et hors irradiation directe).
Bien que puissante, la consoude n’est pas dénuée de risques :
Dans les traditions populaires, la consoude est la plante de la réunification, de la réparation des fractures — visibles ou invisibles. Elle parle à ce corps qui a été blessé, amputé, irradié, et l’aide à se réconcilier avec lui-même. C’est un baume, aussi bien pour la chair que pour l’âme.
50 g de racines de consoude
175 ml d’huile d’olive
20 g de cire d’abeille en copeaux
12 gouttes d’huile essentielle de lavande (ou autre)
PS : il existe aussi une autre méthode de fabrication (macération à froid pendant 3 semaines).
Un baume à la consoude préparé artisanalement se conserve entre 6 et 12 mois. Cette durée peut varier en fonction de la qualité des ingrédients utilisés et des conditions de stockage.
La lumière directe du soleil et des températures élevées peuvent altérer les propriétés du baume et réduire sa durée de vie. Il est préférable de conserver le baume dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière (un placard ou une armoire à pharmacie). Un baume bien conservé gardera ses propriétés bénéfiques plus longtemps.