Relaxation méditative par le toucher

relacation harmonisation

La démarche holistique du Reiki permet à la personne d’atteindre un équilibre du corps et de l’esprit, avec son environnement. C’est une démarche de relaxation méditative par le toucher.

Vous êtes habillés, allongés sur un tapis futon. La séance dure 45mn.

Nous commençons par un temps de méditation et de pleine conscience somatique. La personne se laisse ensuite porter par la musique, l’huile essentielle, et entre en relaxation, en détente profonde. J’appose mes mains de la tête au pied, et j’active amour et compassion sur la personne.
Je termine la séance par un massage shiatsu permettant de rassembler le corps et l’esprit.

Vous pouvez ressentir de la chaleur, des picotements, pendant la séance. Nous verbaliserons à l’issue de la séance, vos sensations, vos émotions.

Pour quels types de bénéfices?

Le Reiki est une pratique japonaise qui a pour vocation d’accompagner toute personne vers son bien-être, en levant les bloquages et le stress par la relaxation. Fondée au début du XXème siècle par Mikao Usui (1865-1926), maître japonais de méditation, le Reiki se traduit en français par la force de l’esprit. Cette méthode d’épanouissement personnel repose sur un principe simple selon lequel  « le bien-être de l’être humain repose en lui même ».  Cette méthode dépasse toute forme de croyance ou de dogme. Elle est utilisée dans les hopitaux en Amérique du Nord depuis de nombreuses années.

L’accompagnement  permet de libérer les tensions générant des douleurs, du stress, des pressions, la somatisation (non médicale), de la fatigue accumulée.

Gestion du stress, douleurs, fatigue chronique, burn out, épuisement

TARIF: 45 euros